菜谱大全

做法

• 

  1.上海青掰开放在清水里浸泡2分钟，然后冲洗几遍洗净备用

• 

  2.把上海青捞出来控干水分，切成块

• 

  3.香菇提前泡发，大蒜切碎

• 

  4.锅中倒油，油热后下入蒜末煸炒出香味

• 

  5.倒入香菇翻炒均匀

• 

  6.倒入上海青继续翻炒

• 

  7.上海青软塌，颜色变翠绿后，加入盐和鸡精调味即可

• 

  8.出锅装盘享用

点击展开全部